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患者様の声 2020年2月

歯周ポケットって?

歯周ポケットとは、歯と歯ぐきの間がプラーク(歯垢)の細菌により炎症をおこし深くなった溝のことです。

歯と歯ぐき(歯肉)の間には歯肉溝という“ミゾ”があります。
健康な歯ぐきでは、この溝の深さは1~2mm程度ですが、この“ミゾ”にプラーク(歯垢)がたまり、プラークの細菌により歯肉が炎症をおこし腫れていき、“ミゾ”が深くなります。
進行すると歯肉が破壊され、歯周ポケットはより深くなり歯周病となります。歯周病は歯を支える骨(歯槽骨)を溶かして歯が抜け落ちてしまう病気です。
歯周ポケットの内部は、酸素の少ない状態なので、酸素の多い環境が苦手な歯周病菌が繁殖しやすく、深いポケットの内部では歯周病菌の繁殖はさらに進むことになります。
歯周病の診断には、目盛りのついたポケット短針で歯周ポケットの深さを測定し、炎症の進み具合を確認します。
健康な歯肉の状態であれば3mm以内ですが、4~5mmだと初期の歯周病、6mm以上で重度の進行した歯周病と判断します。
重度の歯周病だと、歯を支えている歯槽骨が溶けてなくなっていることを示しています。
また、探針を抜くと歯周ポケットから出血が起こることもみられます。容易に出血するということは、その歯肉には炎症があるということですので、プラークや歯石の除去を徹底的に行う必要があります。また、歯の動揺が進行してしまった場合には、やむなく抜歯しなければならないこともあります。1本でも多くご自身の歯で食事を楽しんでいただきたいと思っております。
何か気になる事がありましたらお気軽にお問い合わせください♪

マウスピースを作りたい方!!


こんにちは。
今日はマウスピースについてお話します。

人は、夜に無意識で上下の歯を噛み合わせ噛みこんでしまうことや
歯ぎしりをすることがあります。
そこで、力が強くかかりすぎてしまうと、
歯がすり減ってしまったり、欠けてしまいます。

このようなことを避けるために、
マウスピースを着用することで防ぐことができます。


当院では、歯ぎしりや食いしばりがあり悩んでいる方の
マウスピース作製もさせていただきます。

ぜひ当院へお問い合わせください(^^)/


着色のつきやすい食べものとは


よく歯医者さんで、
ホワイトニングのあとやクリーニングのあとに、
タバコのヤニなどはもちろん、
着色のついている食べ物は控えるようにと言われるが
例えばどんなものかダメなのか知りたいと
聞かれることがあるのでお教えします!!!('ω')ノ

着色を促すものは大きく2つあります。

①色の濃い食べもの
例えば、ソースやケチャップ、醤油などの調味料や
赤ワイン、舌に色がついてしまうような飴やガムも含まれます。


②酸性度の高い食べもの
色の濃いフルーツやベリー系のフルーツや
(ブルーベリー、さくらんぼ、ザクロなど)
お酢、炭酸飲料、白ワインなども含まれます。

また、上記のものを口にしてしまって
すぐに歯磨きをしてしまうと脱灰して脆くなってしまい
エナメル質を傷つけてしまうので
なるべく30分後に磨くことを推奨します!(>_<)

着色しやすい方や気になるという方は
ぜひ気をつけてみてください(*^^*)★

 


物販


みなさんこんにちは!
突然ですが、当院の物品販売をご利用いただいたことはございますか?


昨年末ごろから当院は物品販売の内容を少し増やさせていただきました!
その中にはホワイトニング効果の高い歯磨き粉や
人気の美容効果の高いリップまで取り扱いがございます(^^)


普段はあまり目につけられない方も、
ぜひこの機会に少しご覧いただけますと幸いです♪


歯ブラシの選びかた


こんばんは!
今日は歯ブラシの選び方についてお話したいと思います(*'ω'*)

よく患者様に「一番良い歯ブラシはどれですか?」と聞かれることがあるのですが…
その時に何を基準に考えているかというと、以下の4点です!

〇プラークの量や硬さ
〇歯茎の色
〇歯並び
〇歯茎の退縮、知覚過敏の有無

プラークとは何かというと、歯の表面に付着している細菌のかたまりです。
プラークが硬い場合は歯ブラシの硬さは普通のものがおすすめです♪
やわらかめの歯ブラシだとプラークを除去するには時間がかかります((+_+))

次に歯茎の色です。
歯茎の色が赤い場合は毛先が細くなっている歯ブラシがおすすめです!
出血がある場合はやわらかめの歯ブラシの方が歯茎に優しいため、炎症を抑えてくれます!

また、歯茎の退縮がある場合は歯磨きの力が強いので磨き方や歯ブラシの持ち方を変える必要があります。


このように、患者様一人ひとりによってはブラシの種類も異なります。

みなさんも自分にあった歯ブラシを一緒に見つけましょう(^O^)/










いびき

こんにちは。
いきなりですが皆さんは周りからいびきを指摘されたことがあるでしょうか??
指摘され耳鼻科に受診する方もいますが、いびきには
口の構造や機能も深く関わっています。
まずは歯科医師に相談してみましょう!

いびきのメカニズム
睡眠中口呼吸をしていると、舌が喉に落ち込んで気道が塞がれ空気が狭い気道を通る時に粘膜が
振動していびきが発生します。
いびきをかいている人は、十分に睡眠が出来ていないので睡眠が浅く、睡眠不足に陥っています。
日中も眠気があり、集中力や記憶力が低下し、無気力になったりイライラしたりするようになります。

いびき1つで自分自身にこんなにも損することが起きているのはいやですねcoldsweats02
自分では気づかないことなので周りの方に聞いてみると早く発見することができますね!
当院ではいつでもご相談に乗らせていただきます!
自分のためにもはやく改善できるとおもいます(^○^)





口臭の原因

口臭のほとんどは、剥がれ落ちた粘膜・唾液・食べ物のカスに含まれるタンパク質が、口腔内の常在菌によって分解・発酵されることによって発生します。
つまり、誰にでもあるもので、個人差はあるものの、通常は周囲に多大な不快感を与えるほどの臭いではありません。
厄介なのは口内環境の乱れによって発生する口臭です。治療、または対策を必要とする口臭の原因は主に5つあるとされています。

【虫歯】
虫歯には独特な臭いがあり、虫歯が進行するにしたがって臭いもきつくなります。
また、虫歯の穴に食べかすなどが溜まると、細菌が繁殖して歯垢に変わり、においを発します。
虫歯が神経組織を侵すようになると、強い腐敗臭がすることもあります。

【歯周病】
歯垢内で増殖した歯周病原因菌が「揮発性硫黄化合物」のガスを放出することで口臭が発生します。
さらに歯周病が進行して炎症部分が化膿すると、ガスに膿の臭いが混ざり、より強い悪臭となります。
その匂いは〈生ゴミのような臭い・腐った玉ねぎのような臭い・卵が腐ったような臭い〉と例えられることもあるほどです。

【舌苔(ぜったい)】
舌苔とは、舌の表面に付着する白っぽいもので、口臭の元となる細菌やたんぱく質を多量に含んでいます。
体調不良のときには舌苔が厚くなり、臭いも強くなります。
また、舌の表面を傷つけてしまうような刺激の強い舌磨きをすると、口臭を悪化させかねないので要注意です⚠

【膿栓(のうせん)】
膿栓とは、喉の奥の両脇にある扁桃にできる乳白色の小さな塊で、扁桃によって体内への侵入を拒まれたウイルスや細菌の死骸が溜まったものです。潰すと硫黄のような悪臭を放つことから、臭い玉と称されています。
通常は飲み込んだり、咳をした拍子に口外へ排出されたりして臭いを発することはありませんが、唾液の量が減ると膿栓が過剰に増え、口臭を引き起こすこともあります。

【喉・肺からの臭い】
厳密にいえば、これは口臭ではなく、「呼吸臭」にあたります。
口から発せられるという点で共通しているので、しっかり対策しておきたいものの一つです。
咽頭炎や喉頭炎などの炎症があると、タンパク質を多く含む血液や膿が口の中に出て臭いを発することもあります。
呼吸器官系・消化器官系の病気が口臭の原因になることもあります。

当てはまるものはありましたか?
「もしかしたら・・・」と思い当たるものがあればお気軽にご連絡くださいね

歯ぎしりの原因

みなさんこんにちは。
今日は歯ぎしりについてお話していきます。

歯ぎしりは、睡眠の妨げになるだけではなく、歯や顎などに悪影響を与えます。
歯ぎしりをしている人の割合は高いとされ、自覚していない人は少なくありません。

あた、歯ぎしりの他にも、咬みしめ・食いしばりといった歯や顎に負担をかける
口腔内の悪習慣があります。
これらは、歯周病や顎関節症のリスクを高めるだけでなく
肩こりや頭痛などの原因にもなるため、適切な対処が必要になります。

そもそも歯ぎしりはなぜ起こるのでしょうか?

歯ぎしりの原因は明確にはなっていませんが、ストレスや歯並びの乱れ、咬み合わせ不良などが要因と
考えられています。肉体的、精神的なストレスが溜まると、歯ぎしりをすることによって
発散していると言われています。

当院はマウスピースを作ることが可能ですので歯ぎしりが気になる方はいつでもご相談ください!




歯ぎしりの原因の続きを読む

バレンタインデー



今日はバレンタインデーですね(*'ω'*)♡
皆さんも誰かにチョコをあげたりしましたか??

当院では男性ドクターに日頃の感謝をこめて皆からチョコを渡しました!
喜んでくれるといいですね('ω')ノ

チョコレートといえば………
やはり虫歯が気になりますね(´;ω;`)

虫歯予防としてはチョコレートに含まれるカカオポリフェノールが少ない甘いチョコだと、糖が多く虫歯の原因になってしまうようで、カカオポリフェノール70%以上のチョコがいいそうです( ..)φメモメモ


でも、やっぱりチョコレートを食べたら歯磨きをしましょうね♪






妊婦さんの口腔ケア

妊娠中でも虫歯や歯周病の発生のメカニズムは同じなので基本的
な予防方法は変わりませんが、ホルモンバランスの変化によって
歯肉炎が起こりやすくなっています。
また、つわりなどで歯磨きすることが、困難になることもあります。
さらにそれらが重なるとお口の中が不潔になり歯肉炎の症状が
悪化し歯ぐきの痛みによって歯磨きが困難になることもあります"(-""-)"

☆ヘッドの小さい歯ブラシを使う
☆やわらかめの歯ブラシを使う
☆歯を磨く時に歯ブラシの動かしを小さくする
☆匂いの強い歯磨き粉を避ける


このようなことを心掛けてみてください。

当院でもクリーニングできます
ぜひ来てください('◇')ゞ

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